“Boa tarde!
Tenho um relacionamento há dois anos e sempre levei o namoro de um jeito light. Nunca fiz promessas ou planos de um futuro em conjunto, muito pelo contrário, sempre disse que minha prioridade era minha vida profissional. Porém, minha namorada parece não entender o recado, ela armou um noivado e agora fica me pressionando para escolhermos uma data para o casamento.
Como se não bastasse a armação do noivado, agora isso. A armação ela diz que não teve culpa, foi uma brincadeira e ela não imaginava que eles levariam tão a sério. Mas o que eu poderia fazer?
Ela chegou para os pais e disse que eu queria pedir ela em casamento mas não tinha coragem, tinha vergonha do pai dela! A mãe dela e o pai vieram me abraçar e dar os parabéns e ainda me perguntaram onde eu compraria as alianças. É surreal, ninguém acredita quando eu conto! Agora não sei como sair disso, o que eu faço doutora? Eu já nem sei se gosto dela, acho que essas atitudes acabaram com qualquer possibilidade de futuro. Só não quero magoá-la, mas preciso colocar um ponto final.
Obrigada! J.P.T."
Não! Quantas vezes você consegue dizer esta palavra por dia? Agora verifique quantas vezes você consegue dizê-la sem culpa. Lendo sua história, uma coisa fica muito clara, você não sabe colocar limites nas pessoas. Com isso, elas acabam te invadindo e consequentemente te desrespeitando. Entretanto, o maior desrespeito acontece de você para consigo mesmo. Quando nós mesmos não respeitamos nossos limites, acabamos entrando em situações como a sua.
Na realidade, você, por medo de magoá-la, acabou mandando mensagens subliminares e acreditou piamente que elas eram completamente compreendidas, porém, para um apaixonado a realidade sempre vem permeada de fantasias. Dessa forma, provavelmente, sua namorada ouviu aquilo que ela queria e não o que você tentava dizer.
Se você não quer manter esta relação, pois é claro que seus objetivos são outros, seja o mais claro possível. Não invente historinhas do tipo “o problema não é você, sou eu”. Diga a verdade!
Todo término de relação é dolorido, mas essa dor traz aprendizado e crescimento. Para ela, talvez fique a lição de que deve ser menos manipuladora e impulsiva. Para você, de que falar não é mais fácil do que consertar um sim!
Preste mais atenção no seu comportamento, respeite mais a você mesmo e exercite o limite. Colocar limites nos outros não implica em magoar e sim em delimitar um campo vivencial mais harmônico.
Boa sorte e muita força!
Abraço.
Ariádni Fernandes
Psicóloga e Psicoterapeuta
Cognitivista Comportamental
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